Kerasa ga sih kalo semakin kesini waktu berjalan begitu cepat. Banyak hal yang kita lakukan terasa seperti dikejar-kejar oleh waktu. Rasanya semua aktivitas yang dilakukan pun seperti terburu-buru, sehingga berujung hasilnya tidak sesuai harapan atau malah berantakan dan membuat kita merasa jadi kecewa.
Maka dari itu, saat ini mulai banyak yang menerapkan slow living di setiap aktivitas. Sebenarnya apa sih slow living dan apakah akan efektif dalam setiap aktivitas yang kita lakukan? Nah yuk kita kenali soal trend slow living ini.
Dilansir dari unggahan video di channel YouTube bumikusatu. Ukke, salah satu praktisi slow living yang ia maknai sebagai suatu seni menikmati hidup. Menurutnya dalam setiap proses kehidupan harus selalu diberi arti meskipun hanya hal-hal kecil. Ia juga mengatakan, meskipun semua yang dilakukan secara perlahan, dan dilakukan dengan penuh arti, akan tetap membuat bahagia.
Slow living bukan berarti menjalani kehidupan ini dengan malas-malasan atau tidak bersemangat, tapi maksudnya ialah menjalani setiap aktivitas yang dilakukan secara perlahan, dengan tujuan agar kita dapat lebih fokus pada hal-hal kecil yang sering terabaikan. Hal inilah yang dapat membantu kita lebih rileks dalam menjalankan aktivitas, dan juga dapat meminimalisir stres karena tekanan yang sering terjadi dari aktivitas sehari-hari.
Menerapkan slow living dalam hidup dapat membantu kita untuk bisa menikmati banyak hal yang kita sukai, bahkan terasa lebih tenang. Dengan begitu pula ada banyak lagi manfaat yang kita rasakan dengan menerapkan slow living ini, diantaranya tidak mudah lelah, tidak terlalu stres, menjalani hidup pun terasa menyenangkan.
Namun semua ini kembali lagi pada persepsi masing-masing tiap individu. Tergantung bagaimana kita memaknai kehidupan, dan hal ini juga mencakup bagaimana kita dapat menghargai segala sesuatu yang terjadi dalam hidup.
Intinya dengan penerapan slow living ini agar kita bisa melakukan setiap hal dengan baik, bukan dengan cepat. Walaupun akan terasa lebih lambat tetapi hasilnya sempurna. Selain itu kita juga dapat memprioritaskan waktu untuk hal yang benar-benar penting.
Penulis: Nazna
Editor: Alfin
